Kompaktkurs Selbstmanagement


 

Dein Online-Kurs

für klaren Fokus &
zielgerichtete Umsetzung.


Mit Vera Strauch.

 

Hi, mein Name ist Vera Marie Strauch und ich freue mich, dass du hier bist! 

Schnell einen Überblick über alle wichtigen Themen und To-dos in deinem Leben zu haben, spart nicht nur wertvolle Zeit. Sondern es schafft auch neue Freiräume für die wirklich wichtigen Dinge. Es erleichtert das Leben ungemein. Und alles, was du dafür brauchst, ist ein Notizbuch und diesen Kurs über 8 Lektionen, der dir den Einstieg in dein eigenes Selbstmanagementsystem erleichtert.

Der Kurs ist vor allem für Anfänger*innen gedacht, die in die Bullet Journal Methode einsteigen und damit praktisch im Alltag ihr Leben organisieren wollen.

  • Kaufst du dir regelmäßig Papierkalender und Notizbuch, aber hast noch nicht die eine richtige Lösung gefunden? 

  • Fehlt dir der Überblick über deine To-dos, weil überall Zettel herumfliegen? 

  • Fühlst du dich leicht überwältigt, von all dem, was zu tun ist?

  • Fehlt dir die Zeit und der Fokus für die Projekte und Themen, die dir wirklich wichtig sind?  

  • Wünschst du dir mehr Struktur und Ordnung für einen besseren Überblick? 

  • Wünschst du dir mehr Klarheit für deine Ziele im Leben?

Wenn du bei mindestens einem der Punkte Ja! gedacht hast, bist du hier genau richtig!


Jetzt aktuell: Das Special-Angebot


Insgesamt begleite ich dich 2 Wochen auf dem Weg zu deiner neuen Routine.

  • Mit 10 kurzen Video-Lektionen mit dazugehörigen ausführlichen Worksheets zum Download für das schrittweise Aufbauen deines eigenen Selbstmanagement-Systems,
  • jedem Tag zusätzlichen Input und Unterstützung durch tägliche E-Mails und
  • einem kleinen Geschenkpaket mit meinem Lieblingsnotizbüchlein für deine Journaling-Technik.

Der Kurs startet direkt nach Kauf und läuft dann für 14 Tage. Du hast nach Abschluss des Kurses mindestens 3 Monate Zugriff auf das gesamte Kursmaterial, um weiterhin an den Inhalten zu arbeiten.

In diesem Kurs lernst du... 


Struktur

In einem Notizbuch: Ein System, mit dem du dich einfach und ohne Schnickschnack jeden Tag strukturieren kannst.

Listenmanagement

Wie du einen Überblick über vielseitige Themen und Interessen behalten kannst und ins Handeln kommst.

Zielformulierung

Wie du Klarheit über deine eigenen Ziele entwickelst.

Zeitmanagement

5 einfache Tricks, mit denen du dein Zeitmanagement auf ein neues Level hebst.


Der Programmablauf


Hier kannst du einen detaillierten Plan deines Kurses herunterladen.


Nach diesem Kurs...


  • Hast du ein Notizbuch, in dem du nach deinem eigenen System alle deine To-Dos, Projekte und Ideen an einem Ort wiederfindest.

  • Weißt du nicht nur, was sich hinter der Bullet Journal Methode verbirgt, sondern wendest diese für deine tägliche Planung an.

  • Richtest du mit einer klaren Routine deinen Fokus regelmäßig gezielt aus, um deine persönlichen und beruflichen Ziele im Blick zu behalten.

  • Hilft dir die tägliche und monatliche Reflexion, dich so weiterzuentwickeln, wie du es dir wünscht. 

  • Hast du ein System, das deinen Fortschritt und Erfolgserlebnisse für dich sichtbar macht und mit dem du jeden Tag kleine Erfolgserlebnisse kreierst. 

Fragen zum Kurs


Wie funktioniert der Ablauf des Kurses?

Der Kompaktkurs Selbstmanagement beinhaltet 8 Lektionen, die idealerweise an 8 aufeinanderfolgenden Tagen absolviert werden. Für die Lektionen 1 bis 3 solltest du ca. 60 Minuten einplanen, für Lektion 4 bis 8 genügen 30 Minuten. Hier kannst du dir den Ablaufplan herunterladen.

Werde ich über die 8 Videos hinaus von Vera begleitet?

Du erhältst täglich E-Mails mit Informationen zu der jeweiligen Lektion. Im Anschluss an die 8 Lektionen erhältst du für eine Woche weitere Emails mit vertiefenden Techniken, motivierendem Input und weiteren Bonus-Videos und -Worksheets, um dich bei der Umsetzung der erlernten Methode im Alltag zu unterstützen.

Wie viel Zeit muss ich für die Videos und die Bearbeitung einplanen?

Die Videos dauern jeweils maximal 10-15 Minuten. Zu jeder Lektion erhältst du ebenfalls ein ausführliches Worksheet als Ergänzung zu dem Video und zur leichteren Umsetzung der jeweiligen Übung. Zur kompletten Bearbeitung einer Lektion solltest du täglich 30 bis 60 Minuten einplanen.

Was sind die Kosten für den Kurs?

Für 14 Tage Begleitung, 8 Video-Lektionen, 8 ausführliche Worksheets, 3 Monate Zugriff und Bonus-Material (Videos und Worksheets) zahlst du 195 EUR inkl. MwSt. Das stark limitierte Special-Angebot umfasst außerdem ein Live-Webinar (inkl. Aufzeichnung) und ein physisches Päckchen mit einem Notizbuch. 

Kann ich den Kurs jederzeit buchen und anschauen? Oder ist er nur für eine begrenzte Zeit online?

Den Kurs kannst du jederzeit buchen und im Anschluss mindestens 3 Monate darauf zugreifen. Zum Start des Kurses gibt es allerdings ein limitiertes Special-Angebot, das du dir vielleicht nicht entgehen lassen möchtest.

Kann ich die einzelnen Videos nur zu einer ganz bestimmten Zeit abrufen?

Mit der Buchung des Kurses erhältst du direkt den Zugang zu dem Onlinekurs und kannst mit ersten Videos und Inhalten starten. Die Videos und Inhalte zu den einzelnen Lektionen werden dann Tag für Tag freigeschaltet. D.h. am ersten Tag kannst du nur das Video und den Inhalt für Lektion 1 sehen, am zweiten Tag hast du Zugriff auf Lektion 1 und 2 usw... . Sobald eine Lektion freigeschaltet ist, kannst du jederzeit mit ihr arbeiten.

Du hast für mindestens 3 Monate Zugriff auf alle Lektionen. Du kannst die Videos und Inhalte daher abrufen, wann immer es dir passt. Es ist jedoch sinnvoll, die Lektionen nicht alle an einem Tag zu absolvieren - auch wenn es später möglich ist -, da es darum geht, eine neue Methode so kennenzulernen, dass du sie Schritt für Schritt als Routine in deinen Alltag integrieren kannst.